シニアのための音楽レク

思い出の曲を親しみながら、心に癒しと活力を。

対象：「認知機能や身体機能をなるべく衰えさせたくない」「心を落ち着かせたい」など、日常生活の質に悩みや不安を抱えるシニア世代の方。

年齢を重ねるとともに「忘れっぽくなった」「手先が動かしにくい」など、日常生活で少し気になることや悩みが増えてくる、シニア世代向けの音楽セッション・プログラムです。音大で音楽療法を専門的に学んだスタッフが、音楽療法のメソッドを取り入れながら、楽器や歌で和やかに音のセッションをします。 思い出の曲などをテーマに回想することで、認知機能の維持や、情緒の安定・リラクゼーションを促進します。また、リズムに合わせて身体を揺らしたり、楽器を演奏することで、身体機能にも良い刺激を与えることでしょう。
楽器が全くできなくても大丈夫。スタッフのピアノやギター伴奏に合わせて、自分なりに歌や打楽器を使って、楽しんでみましょう。レッスンのように「楽器の上達」が目的ではないので、安心してご参加ください。

料金：通常の楽器クラスと同じです。詳しくは料金ページをご覧ください。
時間：１レッスン４５分間
校舎：中町本校
※　体調不良による当日キャンセルは、原則１回まで、翌月までの振替受講が可能です。

シニアのための音楽レク レッスン講師

• 

  平栗 達也

  (中町本校)

シニアのための音楽レク カリキュラム

音楽レクは一対一のマンツーマンセッションと、複数人の参加者で構成されるグループセッションがあります。

■マンツーマンセッションのプログラム例

• 始まりのあいさつ（歌唱セッション）
• 発声練習
• 歌唱活動
• 打楽器を使った楽器活動
• 音楽鑑賞
• 終わりのあいさつ（歌唱セッション）

■グループセッションのプログラム例

• 始まりのあいさつ（歌唱セッション）
• 歌謡曲歌唱
• 楽器活動（打楽器を使用）
• 音楽鑑賞
• 歌謡曲歌唱
• 終わりのあいさつ（歌唱セッション）

※　事前に、ご本人様やご家族様へお悩みやご希望などをお伺いする「ヒアリング時間」があります。
※　「音楽レクリエーション」は、治療を目的とするものではありません。
※　2021年1月現在、新型コロナ感染状況を踏まえ、マンツーマンセッションのみの開講となります。 まずは無料体験レッスンでお試しください。
学びたい事などレッスン内容について、お気軽にご相談ください。